受講生の声 | コーチングで子育てのイライラを解消！｜プレシャスマミー公式ホームページ

A.Aさん｜この幸せな気持ちを大切な人に返していきたいと思いました

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Sat, 16 Sep 2023 06:56:12 +0000

◆講座で学んでみて、新たにわかったこと、気づいたことは何ですか？

・今はできていないけれど、子どもには長期的な視点で応援したり、励ましていきたいなぁと感じました。目的を持てば、自ずと行動が決まってくる。私が子どもの一番の理解者になるんだと改めて思いました。

・怒るじゃなくて、叱るができるように。小さな事でいいから、できたら褒めるを自分にも子どもにもしていきます。無関心は1番のNGなんですね。愛情が大切だとやはり気付かされます。

・認めると褒めるは違うというのが、初めて認識できました。自分がしてるのは、私（母）がオッケーだと感じてるバーを飛び越えられた時にだけ褒めてたんだなと。これでは自己肯定感の低い子になっちゃいます。今日の講座で気がつけて良かったです。今日からできてる事を『ここができてるからいいじゃん』って安心させてあげれる声かけをします。

・ワークを通して、感謝の言葉は自分だけでなく周りみんなを幸せにするんだと気が付きました！すごくほんわかしたいい時間をありがとうございます。プレシャスマミーに出会えて、お二人の講座でよかったと思います。

◆講師の印象はいかがでしたか？

私が発言する時に受け入れ、包み込んでくれるお二人の感じが、すごく心地よかったです。ありがとうございました。

『〜ができてない』と私が言った時に、『意識がむいてないだけ』とるみさんが言葉を変えてくださったのが印象に残りました。目的と目標のこの回が一番衝撃だったと自身の事を振り返り、ここが大切だと強く伝えてくださいました。ありがとうございます！

ゆきえさんが『出逢いは奇跡』と何度も言ってくださって、嬉しかったです。私も同じ気持ちです！！自分のご家族や子どもさんの話を例にして話してくださったり、私や子どもの事を思ってくださる時間がありがたかったです。この幸せな気持ちをまた大切な人に返していきたいと思いました。

◆どんな方にプレシャスマミー講座が必要だと思いますか？

変わりたいと思ってる全ての人です。

＜初級＞プレシャスマミー講座
自立する子を育てるために大切なことをしっかり学びたいママにおすすめ！この講座は子育てコーチングをベースに、自立した子どもを育て、ママも子どもも毎日がハッピーに過ごせるようになるための関わり方と考え方を

武内瑠美さん｜ワクワクでいっぱいになりました

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Sat, 26 Feb 2022 23:00:03 +0000

◆講座で得たものは何ですか？　どんな変化が起こりましたか？

自分の向かいたい場所、大切にしたいこと、そこから生まれる「やりたいこと」が明確になりました。これまではそんなに大きな変化を思い描いたことはなかったけど、あれこれ思い巡らせて叶えたい未来を思い描いてみたら、ワクワクでいっぱいになりました。

◆講座のよかったところはどんなところですか？

自分と深く深く見つめ直せたところ。こんなに自分と向き合ったこと、おとなになってからあるかな・・・？

◆その他感想など自由にお書きください。

２週間ごとに愛さんとめぐちゃんに会えなくなると思うと寂しいです…。ほっとできて、楽しくて、あっという間でした。愛さん、めぐちゃん、ありがとうございました。これからもよろしくお願いします！

＜上級＞セルフコーチング講座
自分の軸、自分らしい生き方を見つけたい、という方におすすめ！この講座は、自分自身と向き合い、自分の好きなこと、得意なこと、やりたいことを掘り下げて、自分らしく輝いて生きる道を見つけたい方のための講座で

大網めぐみさん｜夢を語り行動する楽しさを実感

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Fri, 25 Feb 2022 23:00:41 +0000

◆講座で得たものは何ですか？　どんな変化が起こりましたか？

やりたいことが増えて言葉にしたら、本当になる実現するという変化が頭でも理解し、行動少しずつ出来る様になりました。

◆講座のよかったところはどんなところですか？

自分自身を振り返ることの大切さ、夢を語り行動する楽しさを実感できました。

◆その他感想など自由にお書きください。

本当にどんどん楽しくなってきました。

笹山婦佐子さん｜一人ではない、という嬉しさ。仲間がいる強さを感じました

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Thu, 24 Feb 2022 23:00:12 +0000

◆講座で得たものは何ですか？　どんな変化が起こりましたか？

前を常に向いて進んでいくことの大切さ。一人ではない、という嬉しさ。仲間がいる強さを感じました。色々な考え方があって、それを聞くことによって自分の幅も広がり、笑顔が増えたと思います。

子育てはまだまだだけど、ネガティブだった思考がだいぶポジティブになったように思います。「おかげ様」これを普通に使えるようになってきたし、マイナスな発言が減りました（家でも仕事でも）。ありがとうをたくさん言えるようになったと思います（なんかあっという間でしたねぇ）。叱り方も変わったかな。

◆講座のよかったところはどんなところですか？

リアルで受けることで気持ちがダイレクトに伝わってきて「シゲキ」を受けました。今回、色々な方々にお会いできたので、固定された考え方でなかったことがすごく良くて嬉しかったです。

◆その他感想など自由にお書きください。

忙しい時もあってくじけそうな時もあったけど、頑張って良かった～～(*^。^*)

辰巳奈々子さん｜受け入れてもらえる場の安心感

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Wed, 23 Feb 2022 23:00:18 +0000

◆講座で得たものは何ですか？　どんな変化が起こりましたか？

子どもたちに毎日セルフイメージ高める言葉をたくさんかけられる様になった。
自分自身にOKが出せる様になった。
子どもの良い所に目が行き、子どもの力を信じられる様になってきた。
毎朝、最後には笑顔で送りだせるようになった。

◆講座のよかったところはどんなところですか？

一緒に学び気付きあう仲間ができた♡
愛ちゃん（コーチ）の質問や投げかけでたくさんの気付きがあった。
受け入れてもらえる場の安心感があったことがありがたかった。

◆その他感想など自由にお書きください。

プレシャス・マミーの考え方をもっとたくさんのママに知ってもらいたい。愛ちゃんのメルマガで日々思い出して、笑顔を思い出せるのでこれからもよろしくお願いします♡

S.Aさん｜子ども自ら動くようになってきました

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Tue, 22 Feb 2022 23:00:25 +0000

◆講座で得たものは何ですか？　どんな変化が起こりましたか？

怒る事のエネルギー消費ではなく、子供が楽しく自分がもっともっと楽しくする事にエネルギーを使っていく事の大切さを得ました。自分の中で講座で学んだ事を一つずつ伝えること、実行することで子ども自ら動くようになってきました。感謝をしていると自分自身も居心地がよく相手を思いやるようになりました。

◆講座のよかったところはどんなところですか？

ワークがあること。このまま生きていたら思い出す事も話す事もなかった内容を表現出来ました。とにかくしゃべった事。どんな小さな事でも聞いてもらえる安心感はたまらない。実践しやすいように自分にあった動き方を話してくれる。

◆その他感想など自由にお書きください。

毎日、何回も同じ事で頭にきていたのが時間のムダと思える程、自分の中で「しっくり」くるものがいっぱいでした。同じ思いをまたするかもしれない。でもきっとこの時感じた「○○が動いた！やった！」の感情を思い出して、大好きな子どもたちと笑っていたいです。

T.Mさん｜ダメな面ばかり目が行っていましたが…

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Mon, 21 Feb 2022 23:00:32 +0000

◆講座で得たものは何ですか？　どんな変化が起こりましたか？

ダメな面ばかり目が行っていましたが、子どもの良い面にも目を向けて認めていかれそうです。自分の自己肯定感も上がりました。

◆講座のよかったところはどんなところですか？

一人一人の話しを聞いてくれて、それにていねいに返してくださる所が良かったです。ペアになって親と子ども役になって言い合いになるシーンをやってみたり、声かけのワークも良かったです。

◆その他感想など自由にお書きください。

受講出来て良かったです。

H.Yさん｜子どもと一緒にどうしたらいいか？を考えるように

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Sun, 20 Feb 2022 23:00:24 +0000

◆講座で得たものは何ですか？　どんな変化が起こりましたか？

ガミガミママから脱出することができた！子育ての知識を得ることで、子どもに対する理解が深まり、子どもに対する態度が穏やかになった。上から目線ではなく、一緒にどうしたらいいか？ということを考えるようになりました。

◆講座のよかったところはどんなところですか？

愛さんが明るく楽しく講座をすすめて下さり、楽しみながら学ぶことができました！また学びたいです！皆の意見を聞くことができてよかったです！！ありがとうございました！

T.Aさん｜怒った後の対処が分かった

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Sat, 19 Feb 2022 23:00:49 +0000

◆講座で得たものは何ですか？　どんな変化が起こりましたか？

素敵な仲間。ママ友💕
自分で忘れていた目標だったけど、講座を通じて達成できた。
怒らないママではないけど、そのあとの対処が分かった。

◆講座のよかったところはどんなところですか？

一人で考えるだけでなく、意見やワークで共有できるので、悩みや考えの共有がえできること。

◆その他感想など自由にお書きください。

受講を迷っていたこともあったけど、タイミング内容ばっちりで、今で良かったと思います。

Y.Hさん｜子育てにおいて大切なこと再認識

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Fri, 18 Feb 2022 23:00:53 +0000

◆講座で得たものは何ですか？　どんな変化が起こりましたか？

素敵なプレマミ仲間。

あらためて子育てにおいて大切なことに気が付けました。再認識💛

皆のアイデアが参考になる。

◆講座のよかったところはどんなところですか？

愛トレーナーの笑いあり、ジーンのシーンあり、フレンドリーな所全てが居心地よすぎました。とてもおもしろくて、皆が笑う、楽しくなる、そうできる愛トレーナーがすごい！！

◆その他感想など自由にお書きください。

愛ちゃんの良さがあふれていた講座でした。

楽しかったよー💖

M.Eさん｜孫育てを楽しめる余裕を感じられるように

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Thu, 17 Feb 2022 23:00:30 +0000

◆講座で得たものは何ですか？　どんな変化が起こりましたか？

上手くいかずに悩んでいた孫育てでしたが、前向きにとらえられるようになりました。教えていただいたスキルを活かした言葉掛けのおかげで、孫の反応が良い方向に変化しました。私自身の気持ちも楽になり、孫育てを楽しめる余裕を感じられるようになりました。

◆講座のよかったところはどんなところですか？

雑談をしながらリラックスしてお話を伺うことができました。私自身の成長を感じながら充実した時間を過ごすことが出来ました。

◆その他感想など自由にお書きください。

思い切って受講して本当に良かったです。

H.Mさん｜自分自身を優先して満たす方法を考えられるようになりました

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Wed, 16 Feb 2022 23:00:24 +0000

◆講座で得たものは何ですか？どんな変化が起こりましたか？

【子供との接し方】

子どもに対しての声のかけ方が変わった。ほめる事、みとめる事、無条件の愛を伝える事の大切さを知って、より子供に対してのかかわり方がよくなったように感じる。

【自分自身の気持ちのもち方】

ママがみたされないと、子供や家族、家の中がうまくいかないということを知って自分自身を優先して満たす方法を考えられるようになった。

◆講座のよかったところはどんなところですか？

自分だけとかかえこんでいた悩み事が実はそうではなかったり・・・。解決策を教えてくれたり、周りの人の考え方をたくさんシェアできた。

◆その他感想など自由にお書きください。

メイト（ｅラーニング）より、生の声をきけて会話ができてとてもよかった。子育てはだれかが教えてくれるものではないから、今まで自分がやってきた事やこの先のことなどなんとなーく学べてよかった。自分を肯定的にとらえることができるようになれてよかった。

E.Mさん｜少しの気付きと変化が大きな差を生む

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Tue, 15 Feb 2022 23:00:36 +0000

◆講座で得たものは何ですか？　どんな変化が起こりましたか？

頭ごなしに怒りをぶつけても誰も Happy になれず、何の解決にもならないことに気付かせてもらった。子供たちが色々な事ことに取り組むにあたって、どんな声かけや工夫をするとニコニコ積極的にしてくれるのか、私も楽しみながら取り組むようになったと思います。

◆講座のよかったところはどんなところですか？

親が子供たちに与える影響が本当に大きいなぁーと思い知らせてくれ、少しの気付きと変化が大きな差を生むと教えてもらいました。

◆その他感想など自由にお書きください。

自分のケースだけではなくて、他の方のケースを聞いたり、実践してみてどうだった！というのをシェアできたのは、とても参考になりました！

O.Aさん｜吐き出せたことで気持ちの整理が出来ました

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Mon, 14 Feb 2022 23:00:01 +0000

◆講座で得たものは何ですか？どんな変化が起こりましたか？

楽しい気持ちになれる様になった。
同じ思いの仲間はまわりにいることに気がついた。
子どもへの声掛けに意識できるようになった。

◆講座のよかったところはどんなところですか？

ためていた気持ちを吐き出せて良かったです。吐き出せたことで気持ちの整理が出来ました。

◆その他感想など自由にお書きください。

ステップアップ出来たらいいと思ってます。

A.Yさん｜必要な時に必要なものが与えられた

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Sun, 13 Feb 2022 23:00:58 +0000

◆講座で得たものは何ですか？　どんな変化が起こりましたか？

何のなく滞っていた毎日を変えたくあまり目的も持たず受講を決めましたが、終えてみれば、ちょうど必要な時に必要なものが与えられた、という感想です。まだまだ自分を掘り下げる必要は感じつつ、転換点になったことは間違いない、です。

「引き寄せの法則」で（？）数年さがしていたいくつかの疑問の答えが何となく見つけられた（向こうからやって来た）のも、大きな収穫でした。

◆講座のよかったところはどんなところですか？

良い仲間に出会えたこと。
安心できる空間で、気遣いなく話したいことを話せたこと。

◆その他感想など自由にお書きください。

楽しかったし、今後も心にゆとりを持って生活していけそうです。子どものため＝自分のため。

O.Mさん｜許せる自分になれました

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Sat, 12 Feb 2022 23:00:08 +0000

◆講座で得たものは何ですか？どんな変化が起こりましたか？

自分自身が穏やかな気持ちで過ごせるようになりました。今までどうしたらよいのか分からず手探りで、不安からイライラしていましたが、講座を受けてどうしたらよいのかが、具体的で分かりやすかったので毎日の中で意識して実践しやすかったです。少しでもできたいれば、許せる自分になれました。

◆講座のよかったところはどんなところですか？

１回の講座の時間が長すぎず、集中できる時間であったこと。
４人と少人数で話しやすい雰囲気であったこと。
身近で実践しやすい内容であったこと。

◆その他感想など自由にお書きください。

今後も何かしらの形で続けていきたいと思います。ありがとうございました。

T.Yさん｜９期生｜自分の変化にびっくり

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Fri, 11 Feb 2022 23:00:18 +0000

◆課題１の結果を教えてください

１．東大脳が育つ子育てをしている　５点→９点

２．自らの人生にミッションを持ち、社会貢献している　７点→１０点

３．意識高く、内面外面を磨き続けている　７点→１０点

４．ピュアなハートを持ち、愛を惜しみなく与えている　４点→９点

５．感謝の気持ちにあふれ、笑顔で輝いている　３点→８点

◆課題２の結果を教えてください

１．旦那は対しての変なプライドが消えて、格好悪い所も全部見せて素直に甘えられる可愛い奥さんになっていたい。　９点

２．子どもに対して、ガミガミしたり自分の都合を押し付けず、１人の人間として尊重してあげられる優しいママになりたい。　８点

３．家族に惜しげも無く愛をあげられる妻、ママになりたい。　９点

４．ピアノ、主婦業、母業を、全て全力で「楽しく」やっているキラキラした人になりたい。　９点

５．人からの評価や人の反応に左右されず、どっしりと構えていつもニコニコしていられる人になりたい。　１０点

◆課題３の内容を教えてください

今見返すと、自分の目標と目的がプレシャスマミーの考えにすごく合っているな、と思ってびっくりしました。むしろ、だから講座を受けようと思ったのかな？

しかし、自分の変化にびっくりです。

今、まだ頑張っているところなので、まだ表面にすごく変化があるか、と言われれば周りの人は気がつかないくらいだと思いますが、自分の中ではものすごい変化を感じています。

特に、子どもがもっと可愛く思えるようになって、もっとゆったりしてあげた方が良いんだな、という気持ちを持てた事がとても嬉しいです。

実は、長女が２歳の時にアメリカから日本の私の実家のそばに引っ越して来たのですが、ちょうどその頃くらいまでは、長女が可愛くてしょうがなくて、賢いし面白いし、しかもまだ私のコントロール下にいたので、何も問題を感じず、楽しく子育てしていました。

しかし、帰国後、幼稚園のプレへ行った時に衝撃が。他の子達がママの周りから離れず大人しくしている中、長女は楽しすぎて走り回り、先生の言う事は聞こえず、私は疲れてヘトヘト。この子はいつも話もよく聞いて良い子なはずなのに、なぜ！？

周りのママたちから、「大変ね〜」と言われ、大変な落ち着きのない子、という烙印を押されるようで、これは大変だ。私、今まで甘すぎたのかも。と思いました。今思うと、それがとんでもない間違いでした。

始めて行く場所でも、全く物怖じせず好きな事ができる。その場で慌てて強制したり脅したりするのではなく、事前にどういう場所なのか、何をするのか、ちゃんと説明すればよかったんだ…。

長女はアメリカの空気もあり天真爛漫に愛を受けて育っていたのだから、日本らしい集団行動ができないのは当たり前。もっと気長に一緒に慣れさせてあげればよかったな、と思います。

帰国後ずっと、なんとなく長女への不安が拭えず、その不安を抱えたまま次女を出産し、長女は幼稚園へ。この講座を受けて、やっと長女に感じていた不安の原因（プレでの体験がきっかけだったのだ、という事）がわかり、再構築の糸口が見えました。これから頑張れそうです。

◆課題４の内容を教えてください

この本は、メイト講座の内容を思い出させてくれる内容で、読んでいて復習になり、これからも何度も読み返そうと思っています。

印象に残った事は：

快適ゾーンの話

今、私は子どもたちの快適ゾーンを構築中なんだ！と自覚する事で、何を言うか考えるようになりました。

子どもを安心させる言葉

１７０ページの、ポジティブな声かけの例がとても参考になりました。どれも、言われたら勇気が出て嬉しくなるような言葉なので、どんどん使いたいと思います。

IメッセージとWEメッセージ

一言、〜だね、に「ママとパパ嬉しいわ〜」や「ママ助かるわ〜」を付けるだけで、YOUメッセージがIやWEメッセージになるとわかって、やってみようと思いました。

子どもの心を代弁

おうむ返しだけでなく、心を代弁してあげる、というのは面白いし、子どもがどんな気持ちなのか考えるので素晴らしいと思いました。

勉強をやりたくないときは…

スラスラできた時に追加しない！は、肝に銘じます。ついついピアノの練習の時にやってしまい、ものすごーくがっかりした顔をされるので、良くないよな、と思っていたのですが、谷先生にも本で注意されたので、今後一切しない事に決めました。

子どもは自分を超える存在だと信じる

この考え方は、考えただけでワクワクします。私が選んだ素晴らしい旦那と素晴らしい私の子なんだから、そりゃ超えるでしょ！わはは。と思うので（高慢失礼します）、もっとそれを思い出すようにします。

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プレシャスマミーの『eラーニング』とはインターネットでいつでもどこからでも受講・見直しが出来る、添削付き動画講座です。子育て中、忙しくて自分の時間がない…と、いうのは全国共通のママたちの悩みです。ママ

T.Jさん｜９期生｜受講前より笑顔が増えました

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Thu, 10 Feb 2022 23:00:04 +0000

◆課題１の結果を教えてください

１：７→８
２：６→８
３：８→８
４：５→９
５：５→８

◆課題２の結果を教えてください

１：子供が話をしているとき手をとめて笑顔で聞ける母親になる　７点

２：早くしてとせかさずできる限り子供のペースを尊重する　６点

３：自分のための時間をとることに罪悪感を感じない　８点

４：自分ぼ道を自分で決める勇気をもって自らｋぁつどうできるようになる　６点

５：夫からいつまでも美しい妻だろおもわれるような努力ができる　７点

◆課題３の内容を教えてください

受講前より意識して子供や夫と関われることができるようになっている分、笑顔が増えたように思います、今は子供とのかかわりを優先しているので夫と関わる時にも目をむけたいです、余裕がでたら。

目標はたびたび確認しないとすぐに抜けてしまいますね。もう一度書くことでまたしっかり頭に戻りました。これが終わってからが始まりだなと感じます。

◆課題４の内容を教えてください

年齢によってかかわり方を変える必要があることを今知ることができ非常によかったです。やさしさだけでなく、困難も与えることが必要なこと、再認識できました。転ぶ前に手を差し伸べないように気を付けなくてはいけません。

M.Kさん｜９期生｜頑張ってる自分を認められるように

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Wed, 09 Feb 2022 23:00:39 +0000

◆修了課題１の結果を教えてください

　1.　２点→８点

　2.　２点→５点

　3.　６点→８点

　4.　２点→５点

　5.　３点→８点

◆修了課題２の結果を教えてください

　1.いつもニコニコ母さんでいる　　→8点

　2.子供たちを信じて見守っていられる　　→７点

　3.適正体重になれるように、心と体に優しい食事を心がけて作る。　→５点

　4.結婚前のように夫と仲良しになっている　→4点

　5.自分に自信が持てるようになっている　→８点

◆修了課題３の内容を教えてください

あゆみ先生、コーチの皆様、3ヶ月間ありがとうございました。メイト講座は２回目の受講ですが、ワークを修了して点数がだいぶ上がりました。受講当初は子供にいつもイライラし、ガミガミ怒っていて、自分の事がとても嫌で仕方がありませんでした。そんな自分から抜け出したくて、再度受講。自分自身の考えや、自分を取り巻く環境、自分がやりたいことを見つめ直したら、自己肯定感が上がり、頑張っている自分を認めることができるようになりました。

また、子供に対して「こうなって欲しい」「こうしたほうがいいのに」という思いを怒りでぶつけなくなってきました。まだ何か言いたくなる事が多いですが、一呼吸おいて子供たちの様子を見れるようにもなりました。何か伝えるときはワークで習ったIメッセ－ジで伝えることによって、穏やかに伝えられるようになりました。時々以前の怒りんぼ母さんが出てきますが、出現率はだいぶ減ったと思います。子供たちも笑顔の時間が増えました。夫とはまだまだ仲良くなれていませんが、感謝の気持ちを持つことができました。そして、適正体重はまだまだ遠いですが、みんなの健康を考えて食事は作れていると思います。

１回目の受講時に確か、子育てをしているお母さんの役に立てるように何かをしたいと書いたような気がします。今回も誰か私の知っている知識を誰かのために役立てたいなと思っています。コーチング学んでみようかな？と考えています。看護の仕事にも戻りたいし・・・などいろいろ考えが浮かんできています。息子が3年生くらいになったら自分のやりたいことを実現したいです。あと4年。来年のプレマミ手帳も買ったので、これからまた色々考えてみたいと思います。自分の事を見つめ直す楽しい3ヶ月間でした。ありがとうございました。

◆修了課題４の内容を教えてください

私には5歳の息子と8歳の娘がいます。娘は気分が不安定で、弟と喧嘩をすると「自分なんかいなければいい!」とすぐに不貞腐れてしまいます。先生の著書の中に「赤ちゃんができたら、母親自身が幸せな気分で過ごす」とありました。

私は娘を妊娠中、授かり婚な上に職場（看護師から夫の手伝い）の変化、夫のパワハラがあり、いつも悲しい気持ちが付きまとっていました。ですので、彼女はあやしても笑わない赤ちゃんでした。今も孤独感を抱えているから「自分なんかいなければいい!」といつも言葉に出るのだと理解できました。娘に悪いことをしてしまったなと、毎回反省しています。

一回目の受講の時、娘はは5歳でした。自己肯定感を上げる声掛けも意識してやっていましたが、夫が転落事故にあい生活が変化したことで十分に声をかけてあげることができませんでした。そして現在8歳。まだ孤独感がぬぐえていないようです。ワークにもあった「大好き！」「ギュー！」「あなたは宝物だよ！」を日課にしています。

心配性な娘なので、「あなたならできるよ！」「あなたなら大丈夫！」と声をかけるのも忘れないようにしたいと思いました。12歳まであと4年。本格的な思春期に入る前までに、ワークでやったことや、本に書いてあることを実践して、娘を孤独感から解放してあげたいと思いました。今回は本腰を入れてやる時期だと思っていますので、頑張ります。あれ？頑張りすぎてもいけないんでしたね（笑）娘が癒されたら、今度は私が輝く番です。少しずつ準備をしていきたいと思います。

一番印象的だったところは、やはり「中学生・高校生になったら子供を信じて手し、あなたも夢を持ちましょう！」という一文です。子離れの仕方がよくわかりました。自分も夢をもって、楽しんだり、苦しんだり、自分の身をもって子供に教えられる親になりたいと思いました。

Y.Kさん｜9期生｜自己肯定感が上がりました

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Tue, 08 Feb 2022 23:00:15 +0000

今回は本当にありがとうございました。谷先生をはじめ、プレシャスマミーの方々のメルマガも拝読しているし、知識としては知っていることも多かったので、正直どうなのかなーと思っていましたが、実際に手を動かしてみるとより自分の腑に落ちる感覚がありました。

◆修了課題１の結果を教えてください

１．東大脳が育つ子育てをしている　８→７

２．自らの人生にミッションを持ち、社会貢献している　３→６

３．意識高く、内面外面を磨き続けている　６→８

４．ピュアなハートを持ち、愛を惜しみなく与えている　４→７

５．感謝の気持ちにあふれ、笑顔で輝いている　５→７

なぜか１だけ下がっていたのですが（笑）何も考えずに点をつけたら、全体的に上がっていました。自己肯定感が上がったということなのでしょうか。

◆修了課題２の結果を教えてください

イライラしても、それを感情的にぶつけず、伝わるように話せる　６点
子どもの話を、さえぎらずに心から聴ける　７点
子どもの好奇心を応援できる　９点
やってほしくないことをやられても、危なくない限り、おおらかに受け止める　６点
子どもをたくさんほめて、たくさん大好きを伝えられる　９点

はじめにこれを掲げた時は「今できていないから、やれるようになりたい」でしたが、今振り返ると「できていることもある」に変わっているように思いました。

実際にはこの短期間でものすごく変わったわけではないのですが、私自身が、私ができていることに注目できるようになったのかな、と思います。

◆修了課題３の内容を教えてください

自然と、始める前より今の方が点数が高めになっている気がします。私自身の自己肯定感が上がったということなのでしょうか。自分でも気づかないうちに、心がいい方向へ変化している気がします。

◆修了課題４の内容を教えてください

（「東大脳は12歳までに育てる！」を読んだ感想と、一番印象に残っているところ）全てのことが「ごもっとも！」でした。特に印象に残ったのは「選択肢を与える」「自分で責任を取る姿勢は親こそ必要」の部分です。私の母は過保護で手出し口出しをしたがる神経質なタイプでした。できない、遅い、とイライラされていたことが多く、悲しかったのを覚えています。

なので私が自分でやろうとしていることも先に手出しをされてしまうことがたびたびあり、それが窮屈で、納得いかない思いを抱いていました。大人になってからは距離を取り、自分の意思で人生を進んでいることを見せられているかな、と思います。自分の子どもには、自分でできることは自分でやってもらっています。自立が子育てのゴールだから。

とても楽しかったです。ほかの方の感想も、参考になりました。もっともっと、周りをしあわせにできるママを目指していきたいです。谷先生の動画から、愛とパワーをたくさん受け取りました。ありがとうございました。

【小林愛さん：ひとりひとりのBefore&Afterストーリー　Vol.9】やってみたい、の結果が人生を変える

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Mon, 07 Feb 2022 23:00:06 +0000

eラーニングの受講をきっかけに変化を遂げたママたちの「ひとりひとりのBefore&Afterストーリー」

今日の物語は、トレーナーとして大活躍の小林愛ちゃん。一人でも多くのママを笑顔にしたい！！と、日々前進中の愛ちゃんですが、最初から、そんな大きな志を抱いていたわけではないようです。愛ちゃんの一歩を踏み出すきっかけとなったものとは？

もちろん、初めからトレーナーになりたいなんて思ってもいませんでした。

目の前にあるわずかな「やってみたい」からeラーニングを受講しそこから開かれたコーチ養成講座の道。

仲間に恵まれて歩んだトレーナー養成講座。「やってみたい」を、ひとつずつ、ひとつずつ、ひとつずつ、かなえていったらトレーナーになっていました！

あなたのささやかな「やってみたい」かなえてみませんか？そこから思いもかけない未来が開かれるかも。今の自分が知らない自分。みつけてみませんか？

D.Kさん｜9期生｜見える世界が変わりました

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Sun, 06 Feb 2022 23:00:35 +0000

あゆみ先生との出会いから、プレシャスマミー受講。あっという間の3か月でした。意識の持ち方の違いが変わるだけでこんなにも日常の景色が変わって見れるのだな。と実感しています。

◆課題１の結果を教えてください

プレシャス・マミーの定義の５項目に対する受講開始時と終了時の状態の変化（10点満点）

1) 7点→9点東大脳を意識した子育ては、受講前の本を読んだ時点から始めていたのでもともと高めでしたが、今は色々なことを意識しながら工夫しながらしているので９点。もっと出来るという願いを込めて９点。

2) 5点→7点人生にミッションがあるなんて意識もしていなかったのではじめは５点でしたが（夢は常にあるので真ん中点）今は、母になっても輝き、夢を持つと言う意識の元生活をしているので７点。ミッションはまだ分かりませんが、家族を笑顔に幸せにする事を軸にミッションを築いていきたいです。

3) 6点→7点内面はまだまだ黒い自分がいるので７点どまり。でも、感謝の心を育てることが出来たので点数アップ。

4) 5点→9点娘、夫には愛を惜しみなく与えています。受講前に設定した主人にも優しくする。という目標は、講座を学ぶにつれ、自然と夫にも優しくなれたのと、私の態度が変わってきたのか、彼がさらに私に優しくなりました。受講中の３か月の間、２回以上も二人でデート出来ちゃった。という特権まで付いてきました。夫婦共々良い事が循環していくのを感じているところです。家族だけ限らず人を限定せずに愛を与えることが出来れば１０点にアップ。

5) 7点→9点まだまだ修行中でだと思うので９点止まり。でも、確実に笑顔は増えました。怒りやイライラしたときは、自分を客観視するようになって、「ああ、今自分って怒ってる」．．．と気持ちに気づくことによって、気持ちのコントロールが出来るようになって楽になりました。

◆課題２の結果を教えてください

受講終了時にどうなっていたいか？に対する評価（10点満点）

1) （いつも子供ではなく主人にはガミガミうるさいので）彼に対して感謝を忘れず素直で優しくなる。８点；主人に感謝できるようになりました。ついついガミガミ言ってしまうのでまだ８点

2) 目標達成まで諦める理由を作って逃げ道を作らない。５点；今掲げている夢は、ヨガマスター（ちなみに数回の経験しかありませんけど、家で地道に練習中）目標は引き締まった体作りから。練習をサボることもあるし、体重増量のため5点。自分は出来るのかという不安が常にあるけど、長く続けたいです。

3) 人生の目的やビジョンをもっと明確にさせる。７点；私の生まれてきた目的は幸せに生きること。そして幸せ菌をたくさん解き放つこと。かな？？ビジョンもっと明確に自分軸をしっかり作りたいと思っているのでまだまだ７点。

4) 心身ともに健康で内面も外面もキラキラしていたい。８点；健康に対してのパッションは人よりもあると思うので高めの点数ですが、外面で言えばもう少し身体を引き締めると自分に自信が付きもっとキラキラ出来ると思います。

5) 何に対してもフットワーク軽く、思い立ったら行動していたい　（面倒くさい掃除も後回しにせず、気づいたらその時にする。これも含む。）９点。フットワーク軽い３か月でした。お友達の誘い（ワクワクすること限定）、セミナーなどの学び、やりたいことの誘惑（？）どこにも出かていった３か月でした。維持できると満点。

◆講座の良かったところはどこですか？

3か月前の自分よりも確実にキラキラ度が増しているのもわかるし、娘や夫への接し方だけでなく周りへの接し方や感じ方が変わったと実感しました。この目標設定、定期的に設定して、目の付くところに置いておけば意識がもっと高まって更になりたい自分に近づけて、目標や夢に近づける気がするので、これからも引き続きやっていきたいなと思います。プレシャスマミーって子育て講座という名の「自分育てを学ぶ。」そんな講座だったと思います。自分が育つと、人への接し方や見える世界が変わって（見える世界は同じでも見え方が違って）、今まで見たことのない景色が広がっていくようです。まだまだ見ぬ世界。沢山見て経験していきたいので、自分育てもっと頑張りたいと思います。

◆本を読んで感じたことを教えてください

東大脳を育てる。この本に出合って本当に良かった。娘が生まれ、私が親としてしてあげれることとは何だろう？と思ったときに出会った本ですが、娘のミドルネーム晶にぴったりの（水晶の様にキラキラした人生を送ってもらいたいと言う思いで付けました）、ただ単に頭のいい子に育てたいのではなく、自分の好きな事を見つけて生き生きとした人生を自分で歩んでくれる自立した脳を育てる。まさにそんな子供を育てるためのノウハウがしっかり描かれた本でしたが、難しいものではなく、誰にでも出来ることが書いてある有難い本でした。

私はこの本やあゆみ先生、プレシャスマミーに出会っていなければ、ただ単に頑張って子育てをしているお母さんでした。意識しながら（知っていながら）育てるって、本当に有難いことだと思いました。そして一番印象に残っているのは、親が夢持つと子供も夢をもって育ってくれる。と言う事です。それを知ったおかげで、今の私には、目標や夢が出来き、子育て中の忙しい中、シングル時代の自由で何でもできた時よりも不思議と今の方がキラキラと輝いて生きていると思います。自分が成長するきっかけを作ってくれた本です。

【若狭紀美子さん：ひとりひとりのBefore&Afterストーリー　Vol.8】子どもを手放すべきか迷っていた

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Sat, 05 Feb 2022 23:00:13 +0000

望んで生まれて来てくれた現在1歳と3歳の我が子。すごく嬉しかった反面、実家を継ぐため帰郷。仕事にも責任があり、当時主人は単身赴任で家に帰って来るのは月1程度。家に居られる時ぐらいは安心して過ごして欲しくて弱音を吐けませんでした。

仕事が終わると小さな娘達に向かって「何やってるの！！」「どうしてできないの⁉︎」怒鳴り続け頭に血がのぼり血管が切れるんじゃないかと思うくらい怒っていました。

このままじゃ仕事を続けられない…、でもそれでは店が潰れてしまう…、仕事をする為には子供を手放さなくてはいけないのか…、涙するそんな日々でした。

そんな時にFacebookで楽しげに「ママであることをキャリアに！」と伝えている女性を発見。それがあゆみ先生でした。プレシャスマミーの講座を受けたい！でも、自分の休みは限られている。長野から名古屋まで通う？所要時間と託児を考えると相当な覚悟が必要でした。そんな悶々としていた時パソコンで好きな時間に自宅で学べるeラーニングを知り、絶対受けたい！と大晦日の夜に「来年の私は変わるんだ！！」と申し込みボタンを押したんです。

夜、子供が寝た後にあゆみ先生の動画を見るのが日々の励みになりました。パソコンからもあゆみ先生のパワーをビンビン感じる事ができました！eラーニングを受けたことで子供に対しての気持ちを爆発させる前に自分はどう感じているかを客観的に把握し疲れている自分を癒す。そんなココロのセルフケアができるようになり人生においても仕事においてもすごく役に立っています！

それまでの私は完璧主義で自分に厳しく、相手にも厳しくそんな性格でした。メイト講座を受けて初めて自己肯定感を感じる事ができました。自分はこう思う！と自分を主張するのでなく気持ちを正直に伝えられるようになり生きているのが楽しくなりました。仕事を辞めよう。子供を手放そう。そんな考えは必要なくなりました。親が望むから…なんて思っていた仕事も、私が一番輝く事ができるものだ！と気付く事もできました。子供のできていないところよりも伸ばしてあげたい良いところに目を向けられるようになりました。

清水の舞台から飛び降りるくらいの気持ちで申し込みましたが終わってみれば充実感でいっぱい！eラーニングは相談したいけど世間体もあり本音で相談できる相手がいない。周りに似た環境の人がいなくて１人で頑張っている気分になってしまっている。できていないのは私だけなんだろうな…と悲しくなる。そんな私が初めて心を開いて相談ができた場所。受け止めてくれる。褒めてくれる。コーチがいる場所。私だけじゃないんだ…強く安心ができる。受講生の仲間がいる場所。

そして何よりも休みがなく、田舎に住んでいて学びたくても手段すらない私がパソコンやスマホがあれば学ぶ事が簡単にできる場場所！たくさんの、世界中の幸せになりたくてあがきながらがんばるママたちにも、届きますように。

I.Mさん｜9期生｜娘を「かわいい」と思えるように

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Fri, 04 Feb 2022 23:00:39 +0000

学びの多い2カ月となりました。こんなにあっという間に過ぎてしまい、毎日ウキウキワクワクしながら過ごすことができました。

◆課題１の結果を教えてください

1、我が子のことになるとつい必死で、イライラすることが多くなってしまうので、いつも穏やかに娘と関われるようになっていたい。→8点

2、もっともっと旦那様に愛される、可愛い奥さんになっていたい。→6点

3、今後自分が何をやりたいのか糸口を見つけていたい。→7点

4、「私の幸せ＝家族が元気でいること」なので、旦那様(海外単身赴任中)、娘(8)、JOY(犬4歳)、私が健康でいられるよう食事や環境に引き続き気を付けられるお母さんでいたい。→9点

5、笑顔でHappy 、人生をJOYできるビジョンを持っていたい。→8点

◆講座で得たものや、変化したことは何ですか？

娘のことが心配で心配で「どうしよう、このままでは」と独り焦り、つい口出しが多くなって、イライラすることが多かったのが、この講座を受講して「大丈夫」「娘ちゃん、なんとかしていける力はついている」と今の娘のしっかりみて、認めてあげられるようになり、穏やかに接することができるようになりました。

娘をみて「あーかわいい」と何年振りかに思えるようになりました。

◆講座の良かったところを教えてください

具体的にあゆみ先生がお話しをしてくださり、日常生活に落とし入れていくことができました。やってみよう、前向きに具体的に考えられるようになりました。

◆受講した感想を教えてください

学生時代、人間関係に関する学校で学び、日々たくさんに実習を体験していたので、他の方に比べ知っていることが多かったと思います。また、教育関係の仕事についていたので、子供に関する知識もあったと思います。でも、いざ自分の子育てとなると、全然いかしきれず、焦りばかりでした。

プレシャスマミーの講座は、わかりやすくたくさん学びができる大変素晴らしいものでした。これからもたくさんのお母さんの救いとなってほしい。私も自分の経験を周りに伝え、たくさんにお母さんたちの笑顔していくお手伝いがしたいなと思います。

◆本を読んだ感想を教えてください

東大脳本を読むのは、3度目です。プレシャスマミーをあまり知らない時、ちょっと内容を知った時、講座を受けた今です。講座であゆみ先生のお話を聞いた3度目の今が、一番すっと心に入り、響きました。一番印象に残っていることは、ずっと私が悩んでいたことで、「子供に選択肢をあたえ、子供自身に決めさせること、そしてその責任は自分にあることを理解せること」です。

小さい頃から、何かを決めるときには子供に決めさせてきました。洋服を買う時、おやつを決める時など、決めさせてきたので娘はこうだと思うと即断即決できる子に育ってきています。

でも、少しでも困ったことやできないことは、やってと甘えてくることが多く自分で決めたことだから頑張ろうと言って、手を貸さず突っぱねているのですが、まだまだ自己決定の責任は自分にあることがなかなか理解させることができません。ほんと難しいなと実感しています。娘の人生、どう生きていくか。しっかり考えながら決めていってほしいともいます。

「普通でないことを喜ぶ」

「肩肘張らない」

娘は、少し可愛らしくて、面白いところがあるのですが、上にも書いたのですが、自分に余裕が持てず、マイナスな面ばかり目についてしまていました。完璧な親になろうとせず、素直な気持ちで子供に接していくことの大切さに気づかさせてもらえました。

娘を萎縮させて、良さを潰してしまうところでした。小さいころ、うちに子が世界で一番！すごいんだぞ！と心から素直に思い、その気持ちを持ち続け、娘に伝えていきたいと思います。

【上武千穂さん：ひとりひとりのBefore＆AfterストーリーVol.7】死にたいくらいの後悔を、一瞬で溶かした魔法

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Thu, 03 Feb 2022 23:00:44 +0000

悔やんでも悔やみきれない子育ての後悔、ありませんか？

私は、長女の小学校受験の時。たくさんの勉強を強いてきました。強いコトバ。強い口調。机をバンバンたたいて。小さな彼女は一生懸命がんばってそれなりの結果は残したけれど勉強が苦手になりました。くりあがりのたし算の復習をしていたある日。その日の光景は一生忘れないと思います。

さんすうきらいさんすうきらい

さんすうきらい

ノートいっぱいに書きなぐっていました。

この出来事は私の心の奥底に、トゲのように残ってて、いたたまれなくて、申し訳なくて、どうしようもなく辛い出来事だったんですが、eラーニングの学びの中でその経験を話したら回答が。

小学校受験の時はある程度いたしかたないですよ。お子さんは勉強の成果をだせたのですから、後悔しないでくださいね♪

これから、なにができるか？？？考えて行きましょう！今それを気付いたのであれば、これからのお子さんのお勉強への見方が変わってくるのではないのでしょうか？

小学校受験に合格したことはお子さんにとって成功体験です。それはお子さんの自信になっているはずです。そこを大切にして、苦手なところをゆっくりとりくんであげてください。

これを見たとき。なんとも言えず、あったかく、嬉しかった。涙がとまらなかった。私の長女に対する、一生の負い目だと思ってた後悔を一瞬にしてとかしてくれたの。私はここで、コーチングの奇跡というものを初めて目の当たりにしました。

コーチングのチカラ。人を癒すチカラ。人を笑顔にするチカラ。もう一度一歩を踏み出させるチカラ。子育てにいっぱいいっぱいのなか、色んな葛藤を抱えているママにこそこの奇跡で、幸せになってもらいたい。いつでもどこでも、その奇跡を味わえるから。

【eラーニング】プレシャス・マミー講座。ぜひ、あなたにそのキセキを、味わってもらいたい。

【鈴木りえさん：ひとりひとりのBefore＆AfterストーリーVol.6】イライラしちゃうのは、満たされていないせい？

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Wed, 02 Feb 2022 23:00:18 +0000

既に対面講座で受講済みだったんです。そこでプレシャス・マミー講座の凄さを実感してました。eラーニングが始まると聞き直感的に受講したい！と感じ、復習もかね受講。リアル講座を受けてから2年くらい経っていたのですが、自分の現状が把握できて普段は気が付かないけれど確実に変化している！という実感が持てました。

また、講座を受ける事で子育てに関する知識の復習や自分の在り方などを再認識する時間を持てた事が良かったです。

日々の生活に追われているとどうしても自分のことが後回しになってしまい自分と向き合う時間を取ることが難しいですが、講座を受講すると課題の提出期限があるので、忙しい中でも時間を見つけて課題に取り組もう！という意識になれて良かったです。

受講がきっかけで現状でイライラしてしまうことは、自分自身が満たされていなかった、自分が満たされるためにどうしたらいいのか、真剣に考えるようになりました。

自分が我慢していたことや抑えていた感情を、講座を進めながら整理することができ、自分を満たすために、

1人の時間を増やす
自然の中に行く
頑張っている自分を褒める

色々なアイディアが浮かび実践していくうちにイライラすることも少なくなっていきました。自分が満たされて自分が変わることで、周りの人達も変わって行くことを身をもって感じました。子供達からは「お母さん、笑顔が増えたね！」って言われたのが一番の変化かもしれません。

子育て中は中々自分に時間を使ったり、講座受講のため外出するのは難しいかもしれません。でも、そんなママたちにこそ、ぜひプレシャス・マミーのeラーニングを受講して欲しいです。

すのはらさよさん｜受講中は、一度も爆発せずに過ごせました

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Tue, 01 Feb 2022 23:00:55 +0000

◆「子育てコーチング基礎編」を受講して、ご自身が変わった事を教えてください。

まず、プレシャス・マミーを意識しながら過ごすので、イライラが減ってハッピーが増える！と確信して申し込みをしたので、受講中は小さなイライラこそあるものの、一度も爆発せずに過ごすことができました。イライラも、長続きせず、子ども達の顔を見ていると笑ってしまう事が多く、「やばい！母ちゃんを怒らせた！」っていう顔をしていた子ども達も、つられて笑うということが多かったように感じます。

講座を受講して、「これが大きく変わった！」と一言では言えないのですが、知識として持っていたものは、より自分の中に落とし込んでいくことができ、幅が広がり、行動に移せる事が多くなりました（例えば、メッセージの伝え方や、オープンクエッションなど、今まで出来ていたものに加えて、その他でも、こんな時は何て言えばいいかな？と考えるようになりました。)

その他、東大脳を育むという目的をもっているのと、読み書き算数は結びついていなかったのですが、「学ぶ楽しさ」を感じられる土台作りにはやっぱり欠かせないものだと感じ、日々いろんなところで意識するようになりました。

子どもと遊ぶにも、ご飯を食べるにも、買い物するにも、寝るにも、東大脳を意識すれば何一つ無駄な事がないので、毎日の時間がぎゅっと濃くなり、QOLが上がったと感じています（●＾o＾●）

◆「子育てコーチング基礎編」を受講して、大きく気付いた事を教えてください

受講以前の話なのですが、「俺の話を聴いて欲しい」と主人に言われたことがあります。その時、え！？聴いてるやん！むしろ私の話を聴いてよ！とすら思ったのですが、私はずっと主人の話を「頭で聞いていた」ということがわかりました。

コーチングや諸々学び始めて、新しく入った知識と夫の話を照らし合わせて、「これってこーだよね」とか、いちいち口を挟んでいたので、夫は満たされていなかったんだと。「子育てコーチング」ですが、夫婦間にも当てはまるところがあっておもしろかったです。

◆ご自身が変わったこと、気付いたことによって、ご家族が変化したことがあれば教えてください。

冷蔵庫に「国産」がふえました（笑）。私が「国産、地場産」と言うようになったからか、主人も買い物で国産を選んでくれるようになりました。

長男は、自分のいいところを自分で言えるようになり、「お？セルフイメージ高くなったか？」なんて感じるようなことがありました。よくも悪くも私の口癖がそのまま長男の口から出てきます。長男が次男から嫌なコトをされた時、今までは第一声が「かぁちゃーん！」だったのが、長男が次男へ向かって「○○くん(次男)はこれをされるとどんな気持ちになる？」なんて言葉がけもできるようになりました。

次男は、数をだいぶ数えられるようになりました。まだ2歳。言葉のまんま、素直に育ってくれているので、これからも沢山、素敵な声かけを重ねたいと思います。

三男は、「笑うといい頭になるんだって！」と言ったもんで、よく兄ちゃん達に遊んでもらって、笑っています。手遊び歌のこちょこちょのタイミングもわかってきて、こちょこちょする前から笑って待っています。

少しずつですが、この積み重ねが将来、東大脳の大きな土台になると信じて関わっていきたいと思います。

＜中級＞子育てコーチング講座
本格的に子育てコーチングのマインドとスキルを身につけたい方におすすめ！この講座では、乳幼児期の脳と心の発達に大切なことと共に、自立した子どもを育てるためのコーチング的関わり方についての基本を学びます。

平尾ちはやさん｜過去の自分も受け入れられるように

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Mon, 31 Jan 2022 23:00:56 +0000

◆講座で得たものはなんですか？どんな変化が起こりましたか？

自分と向き合うことをしてこなかったので、自分と向き合う機会ができてよかった。過去の経験にふたをしていたので、過去の自分も受け入れられるようになってきた。がまんすることをやめます！！

◆講座のよかったところはなんですか？

メンバーにも恵まれ、とても楽しい時間を過ごせました。ともちゃんの伝え方がとてもわかりやすかったです。

若狭紀美子さん｜自己肯定感がアップしました！

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Sun, 30 Jan 2022 23:00:33 +0000

◆「子育てコーチング基礎編」を受講して、ご自身が変わった事を教えてください。

「子供の気持ちをまず聞こう！」と思えるようになったのと、自分の気持ちを正直に話す（「今はご飯作っているから、見れないよ。あとでね。」など）ことができるようになったと思います。

それと、一番は「自分をちゃんと褒める」ということもきちんとできるようになったと思います。課題を提出し、添削をいただいたときも褒められることが多くて自信につながりました。そして、プレシャスマミーに関われて幸せ～と何度も思いました。メイト講座を終えてから上がっていたのに、また下がってしまっていた自己肯定感が再アップしました！！

◆「子育てコーチング基礎編」を受講して、大きく気付いた事を教えてください

基礎編ということでしたが、みっちりいろいろな情報を広く・深く学べました。そして、子供にとってとても大切な存在は親だと思えたし、子供を信じて、認めてあげられるのも親だからこそと感じることができました。

普段の自分の考えのほとんどが氷山の一角の数パーセントで考えているということにも驚いたし、潜在意識を楽しいことなどのプラス思考で、できると信じることでいろいろ可能性が増えていきそう！とも感じることができました。子供の潜在意識の部分もプラスをたくさん増やしてあげれるといいなと思います。

世の中の困ったことなどは、親が子供を信じてあげているか。にかかっているのかなぁなんてことも思いました。まずは、小さな社会の家庭がＨＡＰＰＹであるように、自分を信じ、子供を信じ、家族を信じていきたいです。

◆ご自身が変わったこと、気付いたことによってご家族が変化したことがあれば教えてください

主人に対して、感謝の気持ちは大切にしていたのですが子供に対して「おい、てめぇ！」など「あれ？」と思う言葉遣いをしている時に「それだと伝わらないよぉ」と言えるようになったのと、主人も「じゃあ、どうすればいいんだよ！」と聞いてくれるので「父ちゃんはこうして欲しいとか、こうすればもっと良くなるよってことを伝えてあげて。」「単純に自分がどう思ったかを伝えてあげて。」など私が我慢すれば。と思っていたことも話し合い（？）ができるようになりました。

子育てに関して、主人が単身赴任ということもあり、あんまり話す機会がなかったけれど、「私はこう思ってる。」「こうしたい」と伝えられるようになったし、主人も割と気持ちを言ってくれるようになったかな。と感じています。

子供たちは、第３子が生まれるということもあり甘えモードが多いですが、「母ちゃんだからわかってほしいんだよー！！」と言ってもらえるうちは花だろうな。と思って気持ちを色々聞くようになったのと、たくさん褒めるようになったので「そう！私すごい！」と子供自身に自信が出てきたと思います。

余談ですが・・・、受講していて、何度も「あー！！やっぱりプレシャスマミーは素敵だ！！」と思うことが多かったです。Ｓｋｙｐｅの機会も設けていただけて、他の受講生さんの生の声も聴けて共感ができました。今まで、できていたようで「あれ？なんでできないんだろう。うまくいかないんだろう」と思うことも、今回の基礎コースでいろいろ「そうだったのか！！」と気づくこともできたり、子育てだけでなく、自分自身の心の問題や、仕事で接客をしているときに「傾聴」を意識することによってお客様とのやりとりがスムーズになりました。

次回のコースも、受講楽しみにしております。

石川友美さん｜もっと幸せになっていいんだ、と思えるように

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Sat, 29 Jan 2022 23:00:03 +0000

◆講座で得たものはなんですか？どんな変化が起こりましたか？

自分の過去を振り返り、自分と向き合うことができました。それにより、今、自分はどうしたいのか？これからどうしたいのか？をしっかり考えることができました。

私は誰かに依存することなく、精神的に経済的に自立してこれからの人生を楽しく生きていきたいと心から思いました。そして私は人生を楽しむために生まれてきたと思えるようになりました。

楽しんでいいんだ。豊かになっていいんだ。もっと幸せになっていいんだ。そう思えるようになりました。

◆講座のよかったところはなんですか？

講師のやまだともこさんが好き♡

ここに集まったメンバーも好き♡

◆その他感想など

お誘いいただきありがとうございました♡

人として成長させていただきました！

受講生の声 | コーチングで子育てのイライラを解消！｜プレシャスマミー 公式ホームページ

A.Aさん｜この幸せな気持ちを大切な人に返していきたいと思いました

武内瑠美さん｜ワクワクでいっぱいになりました

大網めぐみさん｜夢を語り行動する楽しさを実感

笹山婦佐子さん｜一人ではない、という嬉しさ。仲間がいる強さを感じました

辰巳奈々子さん｜受け入れてもらえる場の安心感

S.Aさん｜子ども自ら動くようになってきました

T.Mさん｜ダメな面ばかり目が行っていましたが…

H.Yさん｜子どもと一緒にどうしたらいいか？を考えるように

T.Aさん｜怒った後の対処が分かった

Y.Hさん｜子育てにおいて大切なこと再認識

M.Eさん｜孫育てを楽しめる余裕を感じられるように

H.Mさん｜自分自身を優先して満たす方法を考えられるようになりました

E.Mさん｜少しの気付きと変化が大きな差を生む

O.Aさん｜吐き出せたことで気持ちの整理が出来ました

A.Yさん｜必要な時に必要なものが与えられた

O.Mさん｜許せる自分になれました

T.Yさん｜９期生｜自分の変化にびっくり

T.Jさん｜９期生｜受講前より笑顔が増えました

M.Kさん｜９期生｜頑張ってる自分を認められるように

Y.Kさん｜9期生｜自己肯定感が上がりました

【 小林愛さん：ひとりひとりのBefore&Afterストーリー Vol.9】やってみたい、の結果が人生を変える

D.Kさん｜9期生｜見える世界が変わりました

【若狭紀美子さん：ひとりひとりのBefore&Afterストーリー Vol.8】子どもを手放すべきか迷っていた

I.Mさん｜9期生｜娘を「かわいい」と思えるように

【上武千穂さん：ひとりひとりのBefore＆AfterストーリーVol.7】死にたいくらいの後悔を、一瞬で溶かした魔法

【鈴木りえさん：ひとりひとりのBefore＆AfterストーリーVol.6】イライラしちゃうのは、満たされていないせい？

すのはらさよさん｜受講中は、一度も爆発せずに過ごせました

平尾ちはやさん｜過去の自分も受け入れられるように

若狭紀美子さん｜自己肯定感がアップしました！

石川友美さん｜もっと幸せになっていいんだ、と思えるように

受講生の声 | コーチングで子育てのイライラを解消！｜プレシャスマミー公式ホームページ

【小林愛さん：ひとりひとりのBefore&Afterストーリー　Vol.9】やってみたい、の結果が人生を変える

【若狭紀美子さん：ひとりひとりのBefore&Afterストーリー　Vol.8】子どもを手放すべきか迷っていた