認定トレーナー | コーチングで子育てのイライラを解消！｜プレシャスマミー公式ホームページ

武内瑠美（たけうちるみ）

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Sat, 10 Jun 2023 01:10:18 +0000

プレシャスマミー代表

プレシャスマミー認定トレーナー

住まい：神奈川県川崎市

こども：近頃ちょっと素っ気なくなりつつも…まだまだ甘えてくれる(笑)、心優しき中1男子 ♪

　　　　（ちなみに…現在、絶賛不登校中！！）

好きなこと：歌うこと、食べること、キレイを目指すこと、ドライブ、カフェでの一人タイム♪

苦手なこと：片づけ、早起き、夏のセミ

Q.プレシャスマミーを受講したきっかけは？（Before）

私とプレシャスマミーとの出会いは8年前…

息子が保育園の年長さんになった4月のことでした。

凸凹が大きく、

他の子と比べて得意・不得意の差が大きい息子…

学年が変わって担任の先生も変わり、

気持ちの切り替えが難しくて

集団行動から外れてしまうことが目立ち、

ある時先生から

「今のままだと来年からちょっと
　心配なんです…」

と言われたことがきっかけでした。

時間も

仕事も

気持ちも…

全てに余裕のない自分の

接し方がいけないのではないかと

フルタイムで働いていた勤務時間を減らし

それでもまだ何か

足りない気がして焦っていた時に

出会い、

飛び込んだのが

プレシャスマミーでした。

Q.プレシャスマミーと出会って何が変わった？（After）

一番大きかったのは…

自分の中で “ブレない軸” ができたこと。

プレシャスマミーを学ぶ中で

常に問いかけられる

「どうなりたい？」

「どうありたい？」

この問いをいつも心に持つことで

“誰かの正解” ではなく

“自分にとっての正解” を

導き出すことができるようになり

また、その答えに迷うことがなくなりました。

それは

小学校生活だけでなく、中学受験でも、

そして

計らずも不登校となった今も、

本当に大きな支えとなっています。

Q.どうしてトレーナーになったの？

好きなことにまっしぐらで

人一倍夢中になれる力を持っている

凸凹ちゃんの息子…

でも

その分こだわりも強くて

切り替えがニガテな彼と

向き合うのは

けっこうな重労働…(笑)

彼の想いを受け止めきれずに

ハデにぶつかることも

しょっちゅうでした。

だけど

私が変わることで

息子も変わりました。

一時の感情に振り回されることなく

常に自分と対話できるようになることで

自分自身の心の安定だけでなく

息子との関わりもぐっとよくなりました。

そんな穏やかな…

でも絶対的な

心の変化を

あの頃の私と同じように

不安を抱え、悩みながらも

毎日をがむしゃらに頑張る

凸凹ちゃんのママたちに届けたい…！

そんな想いで

トレーナーになることを決めました(*´－｀*)

Q.どんな人に受講をオススメしたい？

　・こだわりが強くて気持ちの切り替えが難しいから、ぶつかってばかり…

　・怒ってばかりの毎日から抜け出したい！！

　・周りは善意であれこれ言ってくれるけど、それが正直つらい…

　・どう育てたらいいのかいろいろ検索してはみるけど…結局どれが正解なの？

　・特性に合った学校を探すなら、中学受験させた方がいいのかな…？？

　・中学受験真っ最中…全然勉強しないけど、こんなんで大丈夫なの…！？

ひとつでも当てはまったなら…

ぜひプレシャスマミーで

“ブレない私の軸”

つくりませんか？(^^)

Q.最後に一言

子どもって…

思うようにはいかないものですよね…

もしも今、あなたが

子育てに自信がなかったり…

お子さんのことで

不安がいっぱいだったり…

イライラして感情まかせに

怒ってしまうことがあっても…

大丈夫♡

目的意識を常にもつことが

できるようになると

自然と自分の中に “軸” ができて

“私にとっての正解” が導き出せるようになります。

ゆっくり時間をかけて

お子さんと

そしてあなたと向き合って

今よりももっと笑顔の毎日を

実現していきましょう。

Let's 一緒に

トライ＆エラー♪

一緒に向き合ってみませんか？(*´―｀*)

【保有資格】

　・薬剤師

　・オーソモレキュラーアカデミー認定分子栄養学アドバイザー

　・オーソモレキュラーアカデミー認定こども分子栄養学アドバイザー

小林愛（こばやしあい）

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Mon, 10 Apr 2023 01:00:18 +0000

プレシャスマミー認定トレーナー

住まい：神奈川県藤沢市

こども：高１（男子）、小５（男子）

好きなこと：カラオケ、ドライブ、ドラマ鑑賞

苦手なこと：絵を描くこと

Q.プレシャスマミーを受講したきっかけは？（Before）

長男が４～５歳の頃、二人目誕生など環境の変化もあり、子育てを巡る夫婦喧嘩が増えていきました。子どもの前でも止められなくなり、このままではいけない…、どうにかしなければ、と思っていたら、雑誌でたまたま創設者である谷亜由未の記事を見かけました。

以前から気になっていたコーチングが、子育てにも活かせるならいいなぁ、とメールマガジンを読み始めていくうちに「変わると決めたら変わります！」というメッセージを受け取り、なんとか今の状況を変えたい一心で受講を決意しました。

Q.プレシャスマミーと出会って何が変わった？（After）

「答えはその人の中にある」というコーチングの理念に基づき講座が進むため、必然的に自分自身と向き合う機会が増えていきました。

私自身、特にこだわりもなく、「なんでもいい」が常套句で人に合わせている方が楽だと思っていたけれど、その中には無自覚に我慢していることがある、と気が付かされました。

そして、「本当はどうしたい？」と「自分の想い」を大切に扱うようになったら、「相手の想い」にも耳を傾けられるようになり、価値観が合わないと思っていた夫婦関係においても、夫婦で違いがあっていい、みんなちがってみんないい、と心から思えるようになりました。

Q.どうしてトレーナーになったの？

プレシャスマミー講座を受講して、明らかなる変化を感じたため、子育てコーチング講座の受講を決めた時、『トレーナー宣言』（※）の存在を知り、どうせ受講するなら、人に伝えられるようになるつもりで受講してみよう、実際にやるかは後から考えよう！とトレーナー宣言をしたことがきっかけです。

そのうちに、その宣言から自分にも少しずつ気持ちが育ち、ある日、講座の面白さ、奥深さなどを熱く夫に語る自分に気が付いた時、改めて、トレーナーになること、コーチとして生きていくことを自分の中で決意しました。

※トレーナー宣言とは、初めて子育てコーチング講座またはセルフコーチング講座を受講される方が対象で、受講前にトレーナーになることを宣言してから受講すると、トレーナー養成講座を受講する際、10万円（税込）分が免除になるという制度です。

Q.どんな人に受講をオススメしたい？

・どうしたらいいかは分からないけれど、今の状況は変えていきたいと思っている人

・やりたいことが分からないけれど、何かやりがいをもってできることを見つけたいと思っている人

・子ども（夫）のことがサッパリ理解できない人

・自分には何もない、何のキャリアもないと思っている人

・無駄なお金は使いたくない人（使えるものは使いまわしたいタイプの人）

※すべて過去の私です…。

Q.最後に一言

「いいなぁ」を「できた！」に。

やりたいことがない、と思っていたけれど、ふと気が付くと「この講座受けてみたいな」と思えるようになっていました。

ふと、やりたいことって大それたものじゃなく、目の前にある「やってみたい」「できたらいいなぁ」に素直に応じてみることなのかもしれない、と1歩を踏み出したら、「できた！」になりました。

人は、自分もそうなれる可能性があるものに「いいなぁ」とは思うものです。あなたの中に湧き立つ「いいなぁ」を「できた！」に。叶えていきませんか？お待ちしています！

文野弘子（ぶんのひろこ）

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Mon, 10 Apr 2023 00:40:06 +0000

プレシャスマミー認定トレーナー

住まい:　東京都大田区

こども：　長女（2004年生まれ）、長男（2010年生まれ）

好きなこと：宝塚観劇、温泉旅行、幼児の知育、お金の学び

苦手なこと：IT関係（㍶が上手く操作できるように努力中）

Q.プレシャスマミーを受講したきっかけは？（Before）

6歳差の二人目を出産後、仕事と育児に追われていた時、

このままの自分で良いのか。。。完璧な母親像を目指してみたり。。。

自分に自信をなくしたり。。。疲れてヘトヘトになったり。。。

こうあるべき人間、ちゃんとちゃんとしなきゃ教のお母さんだったり

していました。（笑）

そんなとき「ママであることをキャリアに」

というママの人生が輝く講座に惹かれ、

2016年2人の子ども達の小中ダブル受験をきっかけに

プレシャスマミーのコーチ、トレーナーになることを決意しました。

Q.プレシャスマミーと出会って何が変わった？（After）

自分に自信が持てるようになり、考えもしないような

いろんな事に挑戦できるようになりました。

お受験コーチとして今までの経験を活かして

個人セッションやオリジナルの手帳講座なども

開催して活動する事が出来ています。

また、思いも寄らず

教育に関してのお教室事業も2020年よりスタートすることができて

学んできた事のすべてが活かされ順調に展開している所です。

Q.どうしてトレーナーになったの

コーチングを学んで終わりのするのではなく

トレーナーとして

一生の仲間と共にコーチングを伝え合えることで

自分自身も仲間も磨けると思ったからです。

Q.どんな人に受講をオススメしたい？

☆より詳しく子育てコーチングについて学びたい方

☆イライラを減らし、上手な𠮟り方について学びたい方

☆人が動き出すための必要なアプローチの仕方が知りたい方

☆私の子育て、これで大丈夫か不安でいる方

☆幸せな家族になるために最も大切な事を学びたい方

☆認定コーチになって子育てママ、パパの応援をしたい方

☆認定トレーナーになって子育てママ、パパの応援をしたい方

Q.最後に一言

子育てを頑張るママがもっともっと輝ける社会になっていけることを願っています。

子育てを必死で頑張っても、ママは誰からもほめられません。その上、自分の子育てが正しいのかわからず、日々失われる自信。

ママになる事は女性にとって最高の幸せであるはずなのに、

心にのしかかる負担に、気がつけば笑顔が消えている。。。。

そんなママたちを数多くみてきました。

私はコーチングに出会い実践することで「ママになることは諦めることでも自信をなくすことでもないんだ」「ママであることはキャリアになるんだ」と自分の情熱に気付き行動に移す事が出来ました。

子育てをしているからって、自ら気持ちに制限をかけたり、必要以上に人の目を気にすることはないのです。

さあ、あなたも。あなたの中にある宝物や情熱を見つけて、自信を持って生きましょう。

ママこそが笑顔で輝かなくちゃ！！

そうすれば必ず子育てもうまくいきますよ。

笹山ふさこ（ささやまふさこ）

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Sun, 09 Apr 2023 23:50:22 +0000

プレシャスマミー認定トレーナー

住まい：神奈川県　平塚市

こども：女子（高3・高1）思春期ですが反抗期は一切ナシのありがたい娘達💖

好きなこと：キャンプ・ドライブ・YouTube鑑賞・美味しいタン塩を食べること・数秘術鑑定

苦手なこと：お裁縫　(; ･`д･´)

Q.プレシャスマミーを受講したきっかけは？（Before）

私の母親は「子育てに悩む」という姿を一度も見せたことがありませんでした。おそらく、世代的にもそんな余裕がない時代だったのかもしれません。

私自身も「子どもを産めば自然に育つもの」「親になれば、子育てはできるもの」という、どこか根拠のない神話を信じていました。

けれど、実際には子どもが生まれた時点で私も「親として0歳」でした。それなのに、すべてがうまくいくと信じていたのです。

しかし、実際の子育ては想像と違うことばかり。思うようにいかないことが増えるにつれ、「うまくいかないのは全部自分のせい」と責めてしまうようになり、イライラが募りました。子どもたちは泣いてばかりで、私は夫に不満をぶつける毎日。そんな悪循環の中、日々がどんどん苦しくなっていきました。

さらに追い打ちをかけるように、ママ友との関係や子どものお友達関係など、これまで経験したことのない「ママ社会」にも直面しました。どこを見ても未知の世界。不安でいっぱいの私は、「私に何ができるんだろう？」と悩み続け、パソコンで【子育て　悩み】【ママ友　不安】といったキーワードを検索する日々でした。

そんな時、偶然出会ったのが「プレシャスマミー」でした。この出会いが、私にとって子育ての大きな転機となったのです。

Q.プレシャスマミーと出会って何が変わった？（After）

プレシャスマミーに出会う前の私は、「私なんか…」「私なんて…」といった自己否定的な考え方にとらわれていました。本当の自分を隠し、他人と常に比較をして、自分に仮面をかぶせながら生きていたように思います。

ですが、この考え方がプレシャスマミーを通じて180度変わったのです。

今では「私だから('▽')」「私らしく(´▽｀*)」と前向きに考えられるようになりました。他人と比較することもなく、「私は私！」と自分の軸をしっかりと持つことができました。

それだけではありません。子どもたちの良いところ、そして主人の良いところにも目を向けられるようになり、家族の関係も大きく変わりました。以前は噛み合っていなかった家族の歯車が、次第にピタリと噛み合うようになり、今では私自身が自由奔放すぎるくらい（笑）、やりたいことを思い切りやらせてもらっています。

プレシャスマミーに出会ったことで、何歳になっても【私らしく】生きることの大切さ、そして家族と【心友のような関係】を築ける喜びを教えてもらいました。ステップファミリーでも、お嫁に行った継子ちゃんやその子ども達とも良い関係が築けています。

こんな環境に居させてもらえることに感謝しかありません。

Q.どうしてトレーナーになったの？

受講当初は、トレーナーになるなんてこれっぽっちも考えていませんでした。

ですが、受講を重ねていくうちに、たくさんのキラキラ輝くトレーナーさんたちに出会い、その姿に憧れを抱くようになりました。そんな中、先輩トレーナーから「ふさちゃんもトレーナーになろう！」と声をかけていただいたのです。最初はとても躊躇しました。考え方が変わったとはいえ、「本当に私に伝える仕事ができるのだろうか？」と自信が持てなかったからです。

でも、次第に「トレーナーになったら、今までとは違う景色が見えるのかもしれない」と思うようになりました。そして、「やってみよう！やってみてできないことはないはず！」と、自分の中で大きな変化が起こったのです。

そこに立たなければ見えない景色がある――

そのことを、なんとなくですが、この時に感じていたのかもしれません。

私がトレーナーになったのは、かつての私のように悩みを抱えているママさんたちの心が、少しでも柔らかく、軽くなれるお手伝いをしたいという思いからでした。

Q.どんな人に受講をオススメしたい？

・自分らしく生きていきたい方

・自分自身を大切にできていないと感じている方

・子どもといつまでも仲良しの関係でいたい方

・パートナーシップをより良いものにしたい方

・家族との関係を今よりもっと良いものにしたいのにどうしたらいいのかと思っている方

・ステップファミリーの方

・自分探しの答えを求めている方

Q.最後に一言

自分らしく生きるということは、自分を深く知ることから始まります。家族や周りのことを大切にすることも重要ですが、一番大切にしなければならないのは「あなた自身」です。

もし自分自身をないがしろにしてしまったら、どんなに頑張っても物事はうまくいきません。

本当の自分を理解し、その上で家族を見つめることで、多くの事がうまくいくと私は信じています。

ママが自分らしく生きることで、笑顔あふれる素敵な家族を手に入れるお手伝いをしています。

保有資格（コーチ養成トレーナー以外）

・ゼロベース脳コーチング　マスターコーチ

・JADP認定メンタル心理カウンセラー®

・上級心理カウンセラー

・数秘術鑑定士

岡村めぐみ（おかむらめぐみ）

プレシャスマミー | コーチングで子育てのイライラを解消！ — Sun, 09 Apr 2023 23:40:31 +0000

プレシャスマミー認定トレーナー

住まい：東京都大田区

こども：中2男子と小3女子

好きなこと：子連れ銭湯、こどもフォト撮影、こどもムービー編集、水泳

苦手なこと：ストレッチ💦

Q.プレシャスマミーを受講したきっかけは？（Before）

主人が海外に単身赴任となり、その間、仕事と育児の両立で行き詰ったことがきっかけでした。それまで努力で比較的何でもカバーできるタイプでしたが、自身の新しい職場への異動、主人の海外赴任による完全ワンオペ育児、そしてそれにコロナ禍が加わり限界が。

「何で上手くいかないんだろう・・・」

あれこれ考えた結果たどり着いたのが、「半分は自分の内面の問題である」ことでした。たくさんの「ねばならない」や「べき」に捉われ、自分で自分を必要以上に苦しめていました。

自分の内面の問題は自分で解決するとしても、このままでは私の悪い影響がこども達にまで連鎖してしまう…。私の子育てをなんとかせねば…。焦る想いで見つけたのが、プレシャス・マミーのe-ラーニングでした。

当時の私には、自分の講座受講のために固定の時間を確保することは到底無理でした。子育てが学べるe-ラーニングを発見して、迷わず受講を決めました。

Q.プレシャスマミーと出会って何が変わった？（After）

仕事も子育ても両方楽しめるようになりました。

仕事に関しては、自分の得意なこと、好きなことで貢献すればいいと思えるようになり、子育てに関しては、「子どの幸せが一番」と思えるようになりました。

そして…「仕事と育児の両立」もラクになりました。

以前は様々な時短グッズや家事代行を試し、如何に時短するかを模索していましたが、本当に沢山試した中で、一番効果があったのが、子育てコーチングだったんです。

（※時短グッズや家事代行を否定している訳ではないこと、お断りしておきます><）

「時短」で重要なのは、実は、「時間（＝タイム）」を縮めることではありません。「精神的に如何にラクになるか」、「心が如何に軽くなるか」です。

その点、子育てコーチングは「聴く」を基本としているので、子どもをコントロールしようとすることから無縁になりますし、あとは「信じて」「任せて」「待つ」なので、親のやるべきことはグッと少なくなります。

忙しいママさんにこそ、是非試して頂きたいです。

Q.どうしてトレーナーになったの？

大きな苦労の先にあるギフトがこれだと思ったから。

受講する前から謎の手ごたえを感じており、「できる」と思っていたから。

最終的な決め手は、主人の帰任とあゆりんの卒業宣言の時期が重なり、

今やるしかない（勢い）と思った事でした。

Q.どんな人に受講をオススメしたい？

・仕事と育児の両立で悩んでいる方

・子育てをもっと楽しみたい方

・イライラするのをやめたい方

・子どもと共に自分も成長したい方

・ママ友が欲しい方（おススメ！）

Q.最後に一言

子どもの話を「聴ける」ようになるためには、まずは自分自身が、誰かに話を思う存分に聴いてもらうことが大切です。

ぜひ、私たちに、貴方の話を聴かせてもらえせんか？沢山のトレーニングを積んだトレーナー陣が、貴方のお話を納得ゆくまでお聴きします。

そして、プレシャス・ミーは子育ての「デパート」のような講座です。子育ての悩みは千差万別、これで私の悩みが解消するのか…とご心配のもいらっしゃるかと思いますが、そこは心配ご無用。「コーチング」をベースにしながらも、それだけにとどまらず、様々な切り口から様々なヒントをお届けします。

そして、ふんだんなワーク、実践の場も組み込まれていますから、受講後は確実に手ごたえを得ることができるでしょう。思い立ったが吉日、ぜひ私たちの仲間になりませんか？

認定トレーナー | コーチングで子育てのイライラを解消！｜プレシャスマミー 公式ホームページ

武内 瑠美（たけうち るみ）

Q.プレシャスマミーを受講したきっかけは？（Before）

Q.プレシャスマミーと出会って何が変わった？（After）

自分の中で “ブレない軸” ができたこと。

Q.どうしてトレーナーになったの？

Q.どんな人に受講をオススメしたい？

“ブレない私の軸”

Q.最後に一言

大丈夫♡

小林 愛（こばやし あい）

Q.プレシャスマミーを受講したきっかけは？（Before）

Q.プレシャスマミーと出会って何が変わった？（After）

Q.どうしてトレーナーになったの？

Q.どんな人に受講をオススメしたい？

Q.最後に一言

文野 弘子（ぶんの ひろこ）

Q.プレシャスマミーを受講したきっかけは？（Before）

Q.プレシャスマミーと出会って何が変わった？（After）

Q.どうしてトレーナーになったの

Q.どんな人に受講をオススメしたい？

Q.最後に一言

笹山 ふさこ（ささやま ふさこ）

Q.プレシャスマミーを受講したきっかけは？（Before）

Q.プレシャスマミーと出会って何が変わった？（After）

Q.どうしてトレーナーになったの？

Q.どんな人に受講をオススメしたい？

Q.最後に一言

岡村 めぐみ（おかむら めぐみ）

Q.プレシャスマミーを受講したきっかけは？（Before）

Q.プレシャスマミーと出会って何が変わった？（After）

Q.どうしてトレーナーになったの？

Q.どんな人に受講をオススメしたい？

Q.最後に一言

認定トレーナー | コーチングで子育てのイライラを解消！｜プレシャスマミー公式ホームページ

武内瑠美（たけうちるみ）

小林愛（こばやしあい）

文野弘子（ぶんのひろこ）

笹山ふさこ（ささやまふさこ）

岡村めぐみ（おかむらめぐみ）